MICAELA LOPES VICENTE | NUTRIÇÃO
Nutrição que cuida, transforma e inspira!
Sobre
Olá, o meu nome é Micaela Lopes Vicente
Nutrição que cuida, transforma e inspira. Este é o meu lema como nutricionista, e é com esta filosofia que a quero ajudar a encontrar equilíbrio e bem-estar.
Sou apaixonada pela nutrição e pelo seu poder de transformar vidas. Para mim, a nutrição vai muito além da perda de peso — é um ato de autocuidado, capaz de transformar a saúde e inspirar uma vida com mais vitalidade e alegria. Acredito numa abordagem leve, consciente e sem extremismos, onde cada escolha alimentar é um passo em direção a uma vida mais plena.
Trabalho com base em quatro pontos-chave fundamentais:
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FOCO Para definires e alcançares os teus objetivos.
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DEDICAÇÃO Porque o caminho para o bem-estar exige compromisso.
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DISCIPLINA Para manteres hábitos saudáveis de forma consistente.
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EQUILÍBRIO Acreditando sempre numa abordagem sem radicalismos.
Serviços
Estou aqui para a ajudar a compreender como a nutrição pode ser a sua aliada numa vida mais saudável e plena.
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disponível brevemente
Testemunhos
"A Micaela desde o início que fez com que a alimentação fosse parte de um conjunto de auto cuidado. Preocupa-se com o que comemos mas também com o sono, o stress e adapta os planos à nossa rotina. Perfeito para quem passa a vida numa correria e desta forma deixa de ter desculpas para cuidar de si. São pequenos passos que vamos dando, sempre com o acompanhamento da Micaela que também ajuda a gerir expectativas e celebra pequenas vitórias como se fossem dela. E a verdade é que são! Devem-se em grande parte a ela, à atenção e ao cuidado que tem. Só posso agradecer!"
Raquel Freitas
Receitas
Uma alimentação saudável deve ser variada, completa, equilibrada, saborosa e muito atrativa!
Só assim conseguirá mantê-la ao longo do tempo e sentir prazer em ser saudável.
Inspire-se nestas receitas e experimente pratos únicos.
