Creme de Abóbora e Leite de Coco
- Micaela Lopes Vicente
- 6 de jan. de 2023
- 1 min de leitura
Atualizado: 19 de nov. de 2024
Nada como um Creme de Abóbora e Leite de Coco, um creme mais exótico e reconfortante capaz de nos aquecer a alma.

Serve 4 a 6 pessoas
Ingredientes
♡ 650 g de abóbora-menina
♡ 1 cenoura
♡ 1 cebola média
♡ 2 dentes de alho
♡ 100 ml de leite de coco
♡ 650 ml de água
♡ 1 cm de gengibre fresco, pelado e ralado
♡ 2 colheres de chá de curcuma em pó
♡ 1 colher de sopa de azeite virgem extra
♡ sal q.b.
♡ pimenta preta q.b.
Preparação
✎ Descasque a abóbora e corte em cubos grandes. Lave bem e descasque a cenoura, a cebola e os dentes de alho. Corte tudo em pedaços grandes e coloque numa panela grande.
✎ Deite o leite de coco, seguido pela água, até cobrir os legumes. Tempere com o sal, a pimenta, o gengibre e a curcuma. Leve ao lume a levantar fervura, depois, baixe o lume para médio e deixe cozinhar durante 20 minutos, até aos legumes ficarem tenros.
✎ Acrescente o azeite e triturar tudo com uma varinha mágica, até se obter um puré cremoso e macio. Se necessário, acrescentar mais água bem quente, e retifique o tempero.