DESAFIO 21 DIAS MLV | Mais Leve na Vida
21 dias para reduzir o inchaço, emagrecer e transformar a sua saúde
Para quem é este Desafio?
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Mulheres que sentem inchaço, desconforto e digestão lenta, muitas vezes devido a condições como a Síndrome do Intestino Irritável (SII), doenças inflamatórias ou autoimunes
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Que já tentaram várias dietas sem sucesso e querem emagrecer de forma saudável, leve e fácil de manter no dia a dia
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Que procuram mais energia, bem-estar e confiança para o seu dia a dia
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Que desejam uma alimentação que cuide do corpo e da mente
O que vais encontrar neste desafio?
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Ementas semanais detalhadas com receitas simples e saudáveis
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Guia de compras com produtos dos supermercados portugueses
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Grupo no WhatsApp com acompanhamento diário comigo (Nutricionista Micaela Lopes Vicente)
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Desafios semanais de bem-estar: hidratação, movimento e autocuidado
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Dicas práticas para educar a mente e o corpo a comer com consciência
O que vais conquistar em 21 dias?
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Reduzir o inchaço e o desconforto abdominal
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Melhorar o teu trânsito intestinal e digestão
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Emagrecer com leveza e sem restrições malucas
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Sentir-te mais leve, confiante e com mais energia
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
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Após a inscrição no Desafio ser-lhe-á solicitado o pagamento do mesmo para que a sua vaga fique garantida. Seguidamente receberá o link para aceder ao nosso grupo;
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Quando todos os participantes estiverem no grupo serão disponibilizados todos os materiais do Desafio;
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É possível adaptar todos os materiais às suas preferências pessoais entrando em contacto direto, no grupo ou em privado, com a nutricionista Micaela Lopes Vicente;
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Todo o conteúdo é intransmissível;
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Não é efetuada devolução do valor do Desafio.