Micaela Lopes Vicente
Nutricionista | 5393N
Nutrição que cuida, transforma e inspira. Este é o meu lema como nutricionista, e é com esta filosofia que a quero ajudar a encontrar equilíbrio e bem-estar.
Sou apaixonada pela nutrição e pelo seu poder de transformar vidas. Para mim, a nutrição vai muito além da perda de peso — é um ato de autocuidado, capaz de transformar a saúde e inspirar uma vida com mais vitalidade e alegria. Acredito numa abordagem leve, consciente e sem extremismos, onde cada escolha alimentar é um passo em direção a uma vida mais plena.
Adoro cozinhar e criar pratos bonitos, porque, afinal, os olhos também comem! Para mim, a alimentação deve ser um prazer visual e sensorial, tornando o processo natural e leve. Nas minhas redes sociais e acompanhamentos, vai encontrar conteúdos de alto valor, sempre com o meu toque especial: Organização e Design Único!
Gosto de cuidar e preocupo-me profundamente com as pessoas que tenho ao meu lado. Essa característica reflete-se diariamente no meu trabalho e marca a diferença nas minhas consultas. As minhas clientes sentem-se ouvidas e compreendidas, sabendo que estou aqui para lhes dar a mão em todo o processo.
Cada detalhe que me partilha é fundamental para criar planos alimentares e materiais complementares 100% personalizados. Assim, juntas, construímos um percurso que se encaixa na sua rotina e objetivos, tornando-o natural, leve e, acima de tudo, para a vida.
Trabalho com base em quatro pontos-chave fundamentais:
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FOCO Para definires e alcançares os teus objetivos.
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DEDICAÇÃO Porque o caminho para o bem-estar exige compromisso.
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DISCIPLINA Para manteres hábitos saudáveis de forma consistente.
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EQUILÍBRIO Acreditando sempre numa abordagem sem radicalismos.
Cuidar da nutrição é, para mim, investir na qualidade de vida. Cada refeição é uma oportunidade de se conectar consigo mesma e de cuidar do seu corpo com amor e consciência. Estou aqui para a acompanhar de forma personalizada e respeitando o seu ritmo.
Cuidar de si começa com uma decisão. Vamos juntas transformar a sua saúde e inspirá-la a viver melhor?
Formação Académica
Licenciada em Dietética e Nutrição pelo Instituto Politécnico de Leiria e Mestre em Nutrição Clínica pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.
Conto, atualmente, com diversas formações, tais como:
- Nutrição na Saúde da Mulher, pela Associação Portuguesa de Nutrição (APN).
- Coaching na Nutrição, promovido pela Nutrition Academy.
- Interpretação de Análises Clínicas para o nutricionista, pela APN.
- Curso Nutrição em Oncologia, promovido pela APN.
A Nutrição é um mundo em constante mudança e por esse motivo invisto continuamente na minha formação, para lhe poder oferecer o melhor.