Cottage com frutos vermelhos
- Micaela Lopes Vicente
- 25 de fev.
- 1 min de leitura
Esta combinação junta a cremosidade do queijo cottage com a doçura natural dos frutos vermelhos e o toque aromático da hortelã. Rico em proteínas, antioxidantes e com um toque de mel para equilibrar os sabores, é a escolha ideal para um lanche saciante e saudável.
Serve 1 dose
Ingredientes
♡ 100g de queijo cottage magro
♡ 5 framboesas frescas
♡ 5 mirtilos frescos
♡ 1 colher de chá de mel
♡ Folhas de hortelã picadas a gosto
Preparação
✎ Coloque o queijo cottage numa taça pequena.
✎ Adicione as framboesas e os mirtilos por cima.
✎ Coloque um fio mel para adoçar e finalize com folhas de hortelã picadas para um toque refrescante.
Este lanche leve e nutritivo é perfeito para um dia quente.
