Ebook 30 Pequenos-almoços em menos de 5 minutos

Comece os seus dias com energia, leveza e sem stress — com 30 ideias de pequenos-almoços nutritivos, rápidos e deliciosos, criadas por uma nutricionista apaixonada por praticidade e sabor!
 
Neste eBook vai encontrar receitas que demoram menos de 5 minutos a preparar, com ingredientes simples e combinações equilibradas que vão transformar as suas manhãs.

O QUE VAI ENCONTRAR:
30 sugestões para diferentes gostos (doces, salgadas, vegan, proteicas…)
Receitas sem complicações e sem ingredientes “estranhos”
Alternativas para levar para o trabalho ou comer on-the-go
Equilíbrio entre saúde, saciedade e sabor
Opções adaptáveis a intolerâncias e preferências alimentares
 
Ideal para quem tem pouco tempo mas não abdica de comer bem.
Para adultos, estudantes, mães ocupadas ou qualquer pessoa com manhãs corridas!